Massage med fokus på krop, restitution og velvære
Professionel massage
Har du brug for massage, der både lindrer smerter, løsner spændinger og giver ro i kroppen? Hos BedreDIG tilbyder jeg massage i Odense til dig, der oplever spændinger, rygsmerter, sportsskader eller generel stivhed i kroppen. Behandlingen tager altid udgangspunkt i dine behov og kombinerer faglig viden med praktisk erfaring, så du får mest muligt ud af din massage.
Massage hos BedreDIG handler ikke kun om afslapning, men om at skabe varige forbedringer i din krop. Uanset om du har behov for sportsmassage, fysiurgisk massage eller målrettet behandling af en specifik problematik, kan du få hjælp til at genvinde bevægelighed, reducere smerter og styrke kroppens naturlige balance.
Skadebehandling: De fleste har prøvet at forstuve foden eller fortrække en muskel. Med massagebehandling og skadesterapi kan man fremme heling af skader, smertelindre og forebygge nye problemer. Skadeterapi og massage kan understøtte det genoptræningsforløb, du har fået ved din fysioterapeut eller læge.
Din behandler kan i øvrigt guide dig i, hvordan du bedst passer på din skade og understøtter helingen efter behandlingen – f.eks. gennem øvelser, kinesiotape og adfærd.
Massage der gør en reel forskel
Oplever du spændte muskler, gentagne smerter eller nedsat bevægelighed i hverdagen? Massage kan være en effektiv løsning, når kroppen siger fra. Som massør arbejder jeg med dybdegående muskelterapi, hvor fokus er på at løsne stramme muskler og afhjælpe belastninger i både muskler og led.
Det gælder blandt andet ved:
- Rygsmerter og spændinger i lænd og nakke
- Stive skuldre og nedsat bevægelighed
- Overbelastning efter sport eller fysisk arbejde
- Sportsskade som forstrækninger og overbelastningsskader
Massagebehandlingen kan både anvendes forebyggende og som en del af et genoptræningsforløb. Har du været hos læge eller fysioterapeut, kan massagen understøtte helingen og bidrage til hurtigere restitution.
Sportsmassage og fysiurgisk massage
Har du en aktiv hverdag eller dyrker sport, der stiller store krav til kroppen?
Sportsmassage er særligt velegnet til dig, der belaster kroppen gennem træning eller fysisk arbejde. Her arbejdes der målrettet med muskelgrupper, der er udsat for gentagne belastninger, så risikoen for sportsskade mindskes.
Fysiurgisk massage fokuserer på kroppens anatomi og muskelstruktur og bruges ofte ved specifikke smerter eller skader.
Behandlingen kan hjælpe med at:
- Løsne dybe muskelspændinger
- Øge blodcirkulationen
- Forbedre restitution
- Forebygge nye skader
Hvad koster massage?
Hvad koster massage, når behandlingen skal være professionel og målrettet?
Hos BedreDIG tilbydes massage til gennemsigtige priser uden skjulte gebyrer. Priserne afhænger af behandlingens varighed og type.
Aktuel pris
30 minutters massage: 275 kr.
Medbring selv: Håndklæde samt et lagen, stilles også til rådighed mod et gebyr på 20,-
Lokation for privatbehandlinger:
Østre Stationsvej 33, 5000 Odense C på 1. sal.
Venteområde op af trappen til venstre, når du er gået ind i centret i de sorte læderstole.
Du skal gå ind i centret af gaten, hvis den er lukket, ringer du på klokken indtil personalet vil komme og åbne.
Book massage hos BedreDIG
Er du klar til at give kroppen den behandling, den fortjener? Hos BedreDIG får du professionel massage med fokus på kvalitet, nærvær og individuelle behov. Behandlingerne udføres centralt i Odense.
Kontakt BedreDIG for booking eller spørgsmål. Du kan ringe til +45 28 60 07 40 eller sende en mail til rs@bedredig.com.
Privatbehandlinger – massage
Få professionel behandling tilpasset dine behov – hvad enten du har brug for sportsmassage, velværemassage eller målrettet skadebehandling. Vi hjælper dig med at lindre spændinger, forebygge skader og skabe balance i kroppen.
Lokation for privatbehandlinger:
Go2fitness, Østre Stationsvej 33, 5000 Odense C på 1. sal.
SE VIDEO HER
Ved tilbud i Go2fitness, send en mail for info: rs@bedredig.com
Venteområde op af trappen til venstre, når du er gået ind i centret på træbænken.
Du skal gå ind i centret af gaten, hvis den er lukket, ringer du på klokken indtil personalet vil komme og åbne.
Mød vores behandler
Andreas Lang
28 år, fysioterapeutstuderende på 5. semester.
Andreas er selv meget fysisk aktiv.
Han ved derfor, gennem sin sport, hvad manuelle behandlinger kan betyde, hvad enten det er velvære, egentlig skadesbehandling eller noget helt tredje, der er i fokus.
Andreas tager udgangspunkt i dine behov, og fokuserer altid på at give den bedste oplevelse med de bedste resultater, således roden til selve problemet udbedres og din videre proces understøttes.
Han tilbyder manuelle behandlinger i form af fysiurgisk massage, velværemassage, sportsmassage og skabehandlinger.
Desuden kan den manuelle behandling understøttesi form af træning og træningsøvelser, da vi har adgang til træningsfaciliteter.
Andreas bruger disse til at give dig de optimale i din behandling eller skadesbehandling.
Kontakt mig i dag
Når du arbejder med personlig udvikling, begynder forandringer ofte med en samtale og en beslutning. Hos BedreDIG kan du tage første skridt ved at kontakte mig og høre mere om, hvordan et forløb kan se ud.
Ring på +45 28 60 07 40 eller skriv til rs@bedredig.dk og lad os tage en snak om din udvikling.
Du er altid velkommen til en uforpligtende samtale om din situation.
Har du spørgsmål eller ønsker du et tilbud?
Kontakt mig for en uforpligtende samtale om, hvordan et samarbejde kan tilpasses jeres organisation.