Mental sundhed på arbejdspladsen til små- og mellemstore virksomheder og organisationer
Styrk hverdagen med mental sundhed på arbejdspladsen i praksis.
Står I med et ønske om at arbejde med mental sundhed på arbejdspladsen i jeres organisation? Mental sundhed på arbejdspladsen handler om de vaner, samarbejdsformer og tankemønstre, der præger hverdagen, og hvordan de påvirker medarbejdere, teams og den samlede performance i organisationen.
- 9 år i elitefodbold
- Konkrete værktøjer til teams og ledere
- Tilpasset jeres hverdag og mål
Hos BedreDIG hjælper jeg virksomheder med mentaltræning, oplæg, workshops og forløb, der giver medarbejdere konkrete værktøjer til at styrke mental sundhed, trivsel og performance i arbejdsdagen.
Mentaltræning fra eliteidræt i arbejdslivet og fra min tid i Odense Kommune, senest en HR- afdeling
Jeg hedder René, og gennem ni år med fodbold på eliteniveau har jeg arbejdet i miljøer, hvor mentaltræning, fokus og vedholdenhed spiller en afgørende rolle. Den erfaring bruger jeg i dag i arbejdet med mental sundhed på arbejdspladsen gennem oplæg, workshops og coaching for virksomheder fra Odense, Nyborg, Fredericia og omegn.
Jeg har ligeledes selv erhvervserfaring fra flere afdelinger i Odense Kommune, senest i en HR-afdeling, hvor jeg underviste ledere og mere end 1200 medarbejdere i et nyt system der skulle implementeres i Forvaltningen.
Mange bruger oplæggene som et afsæt for at starte dialogen om trivsel på arbejdspladsen.
Mental sundhed på arbejdspladsen kan styrkes via oplæg, workshops eller forløb, hvor I får konkrete værktøjer til at reducere fravær, løfte produktivitet og styrke fastholdelse. Studier peger på, at hver krone investeret i mental sundhed kan give 4-6 kr. tilbage i øget produktivitet, lavere fravær og højere fastholdelse.
4 fordele for virksomheden ved mental sundhed på arbejdspladsen
Når jeg arbejder med mental sundhed på arbejdspladsen, tager jeg udgangspunkt i de vaner, samarbejdsformer, miljøer og tankemønstre, der præger hverdagen i organisationen. Gennem oplæg og dialog hjælper jeg virksomheder med at sætte fokus på mental sundhed og trivsel på arbejdspladsen med konkrete værktøjer og metoder, som teams og ledere kan bruge og implementere i hverdagen.
- Oplæg om mental sundhed på arbejdspladsen med fokus på hverdagens situationer
- Erfaring fra mentaltræning i eliteidræt og erhvervslivet
- Mindset, vaner og konkrete metoder, der kan bruges i arbejdslivet
- Oplæg, workshops eller sparring til virksomheder og organisationer
Når mental sundhed på arbejdspladsen bliver et fælles tema, kan det skabe nye samtaler om trivsel på arbejdspladsen og samarbejdet i organisationen. Mange virksomheder starter derfor med et oplæg, hvor jeg sætter ord på mental sundhed i arbejdslivet og giver perspektiver, som kan bruges i hverdagen.
Sådan arbejder jeg med mental sundhed – trin for trin
Mental sundhed på arbejdspladsen starter ofte med at sætte ord på hverdagen i organisationen. I mit arbejde med mental sundhed på arbejdspladsen hjælper jeg virksomheder med konkrete værktøjer, strategier, dialog og tydelige næste skridt til bedre trivsel gennem oplæg og samtaler.
Når virksomheder arbejder aktivt med mental sundhed på arbejdspladsen, bliver der typisk sat ord på samarbejde, arbejdsmiljø og trivsel på arbejdspladsen på en mere direkte måde. Mange starter med et oplæg, hvor jeg sætter fokus på de temaer, der er relevante for netop jeres organisation.
Mental sundhed på arbejdspladsen i relation til hverdagens vaner
Mental sundhed på arbejdspladsen hænger ofte sammen med de vaner og rutiner, der præger arbejdsdagen. Det kan være måden man håndterer pres, samarbejder i teams eller prioriterer opgaver i en travl hverdag.
I oplæg og workshops arbejder jeg ofte med eksempler fra mentaltræning og erfaringer fra eliteidræt. Her er fokus på disciplin, god energi, konkrete værktøjer og de små beslutninger, som over tid påvirker trivsel på arbejdspladsen.
Når medarbejdere og ledere arbejder konkret med vaner og samarbejdsformer, kan det styrke mental sundhed og skabe bedre samtaler i organisationen. Mange virksomheder bruger derfor oplæg som et første skridt i arbejdet med trivsel på arbejdspladsen.
FAQ – Ofte stillede spørgsmål om mental sundhed på arbejdspladsen
Hvad betyder mental sundhed på arbejdspladsen?
Mental sundhed på arbejdspladsen handler om medarbejderes trivsel, samarbejde og den måde arbejdsdagen opleves på. Det kan handle om vaner, kommunikation, arbejdspres og den kultur, der præger arbejdspladsen.
Hvordan kan virksomheder arbejde med mental sundhed på arbejdspladsen?
Nogle virksomheder starter med oplæg eller workshops, hvor mental sundhed på arbejdspladsen bliver et fælles tema. Her kan medarbejdere og ledelse få nye perspektiver på trivsel på arbejdspladsen og samarbejde i hverdagen.
Hvem kan have gavn af oplæg om mental sundhed på arbejdspladsen?
Oplæg om mental sundhed på arbejdspladsen kan være relevant for både ledere, medarbejdere og teams i små og mellemstore virksomheder. Det bruges ofte som en anledning til at starte dialoger om trivsel på arbejdspladsen i organisationen.
Hvad koster et oplæg om mental sundhed på arbejdspladsen?
Prisen på oplæg kan variere afhængigt af format, varighed og virksomhedens behov. Kontakt BedreDIG for at høre mere om muligheder og aktuelle priser.
Samtaler og oplæg tager altid udgangspunkt i jeres hverdag, jeres mål og jeres udfordringer.
Mental sundhed på arbejdspladsen starter med en dialog – kontakt mig
Mental sundhed på arbejdspladsen begynder ofte med en samtale om jeres hverdag og jeres behov. Hos BedreDIG kan I tage første skridt ved at kontakte mig og høre mere om oplæg eller samarbejde i jeres organisation. Ring på +45 28 60 07 40 eller skriv til rs@bedredig.com og lad os tale om jeres arbejdsplads.
Du er altid velkommen til en uforpligtende samtale om din situation eller jeres arbejdsplads
Har du spørgsmål eller ønsker du et tilbud?
Kontakt mig for en uforpligtende samtale om, hvordan et samarbejde kan tilpasses jeres organisation.